*2DA CARRERA PEDESTRE*
"CAÑADA EL CARMEN 3.5K"

¿Qué es una carrera en Kilometro Vertical?, la carrera debe cumplir unas características determinadas para que pueda ser considerada como kilómetro vertical de forma oficial. De acuerdo con la ISF(International Skyrunning Federation) y según el Reglamento de competiciones de la Federación de Ski y Andinismo FEBSA “Sólo se considerará Kilómetro Vertical aquella competición de 1.000 metros de desnivel positivo entre salida y llegada (+/- 5% tolerancia) que se desarrolle sobre terreno irregular de gran pendiente, el recorrido del cual no exceda de 5 Kilómetros.”
El “Pico Austria” ubicada en la cordillera Real el cual tiene una vista espectacular del nevado Tuni Condoriri de un acceso fácil a una altura de 5350 m.s.n.m. y muy cercana a la ciudad de La Paz, donde se llevara la 2da versión del denominado “Kilometro Vertical” donde es de extrema dificultad para los competidores donde deben enfrentarse a pendientes de hasta el 45-50%. Se trata de un trabajo de resistencia anaeróbica, donde hay tramos en los que hay que grimpar y agarrarse a todo lo que la naturaleza del camino pueda ofrecerte. Correr durante todo el trayecto es casi imposible, se debe tener una técnica muy depurada y una fuerza de piernas considerable. Muchos se ayudan, de forma totalmente legal, con bastones para obtener un apoyo fiable durante todo el ascenso. Sin embargo, el uso de esta herramienta genera un eterno debate sobre si realmente ayuda o no. Quizá sólo sea adecuado para aquellos que dominan perfectamente su uso ya que si no, además de molestos para uno mismo, pueden llegar a ser peligrosos para la integridad de los atletas que nos vienen por detrás. La meta estará situada en la cumbre y por consiguiente, la bajada se hará ya fuera de carrera por un sendero lateral, donde los afortunados que ya han finalizado podrán cruzarse con aquellos que aún están en plena lucha.

CLASIFICACIÓN POR EQUIPOS Se OTORGARÁ TROFEO AL MEJOR EQUIPO, cuyos componentes, independientemente del género, realicen la mejor clasificación. Los equipos pueden estar formados por un mínimo de 4 y un máximo de 6 componentes incluyendo una dama. La composición de los equipos deberá ser comunicada oficialmente por cada Club enviando un correo electrónico a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo., antes de las 24 horas, del sabado 17 de agosto de 2019. Solo se podrá inscribir oficialmente 2 equipos por cada Club, y solo obtendrán puntos aquellos corredores que formen parte de equipos oficiales. Para entrar en la clasificación por equipos deberán puntuar como mínimo 4 componentes del mismo equipo, independientemente del género. Si por circunstancias de la carrera un equipo no consigue clasificar el mínimo de 4 componentes, este equipo no aparecerá en la clasificación.

Fecha:	La Paz, 24 de Agosto 2019
Distancia:	KILÓMETRO VERTICAL (individual o por equipos) El recorrido será de 4.44 Kilómetros NO ES PUNTUABLE para el Campeonato Nacional de Carreras por Montaña 2019, el cual se ascenderá al “Pico Austria” - Distancia 4.44 kilómetros - Desnivel Positivo: 950 m. Puntos de hidratación: 2 puntos Km 1.5 / km 3.5 Terreno: 100% sendero Tiempo estimado para el primer lugar: VARONES 1:08:33 DAMAS 1:10:06 (Trofeo quien rompa esas marcas) Tiempo límite de la prueba: 2:30 Premiación hrs 14:00 DISTANCIA PROMOCIONAL 7 KILOMETROS (Individual) Recorrido para aquellos que están iniciando en las Carreras por montaña, con un paisaje de ensueño para los amantes de la montaña. - Distancia 7 kilómetros - Desnivel positivo 200m - Desnivel negativo 200m Puntos de hidratación: 2 puntos km 1.5 / km 5.5 Terreno: 100% sendero Tiempo estimado del primer lugar 1 hora Tiempo límite de prueba: 3 horas
EQUIPOS DE SEGURIDAD:	(ambas categorías) - Zapatillas adecuadas - Rompe vientos
INSCRIPCIONES	Las inscripciones serán de forma on-line a través del link oficial del evento https://forms.gle/Q7nhv67ujHpqkHND6 y a través de la página oficial del Facebook SKYRUNNING BOLIVIA se podrá consultar toda la información del evento, los términos y condiciones de participación, recorridos, aspectos técnicos, servicios para los atletas y toda la información que se requiera para participar. Valor de la Inscripción: El costo es de Bs. 150 (ciento cincuenta 00/100 bolivianos) desde el 4 de julio hasta el 17 de agosto CIERRE DE INSCRIPCIONES para ambas categorías si por cualquier circunstancia un corredor renunciara a participar NO se devolverá el monto depositado (tomar nota). El depósito bancario se debe realizar al NUMERO DE CUENTA 10000018832506 BANCO UNIÓN a nombre de REYNALDO CHOQUE RAMOS con cédula 7021718 L.P. O de forma presencial a Restaurant PROTEIN BAR SHECCID en la calle Sánchez Lima entre Guachalla y Rosendo Gutiérrez Edificio Davinci Local N° 5 # 2282 EL COSTO INCLUYE 1.- Traslados El Alto (Teleférico Rojo)( 6:30 hrs) – Campo base Condoriri – El Alto (Teleférico Rojo) 2 horas de viaje aproximadamente. 2.- Numeración dorsal 3.- Hidratación 4.- Asistencia de Primeros Auxilios en carrera 5.- Guardarropía 6.- Recuerdo oficial de la carrera (Medalla conmemorativa) 7.- Suvenires de auspiciadores (Si existiera)
Información:	77208646
Organiza:	SkyRunning Bolivia https://www.facebook.com/skyrunningbolivia .